今日の日記

近くの角がいつもと違ってうるさくて何事かとひょいと見てみましたら交通事故があったようですね。

このような光景を見つけてしまうと嫌ですね。

とはいえ、なんとかダイエットの学習をしていこうと思います。

 

来る日も来る日もダイエットの学習をしてよくもまあ飽きないなと我ながら感心してしまいます。

勉強なんていう聞こえがよくないのですね。

ダイエットの学習はどちらかというと趣味みたいなものだし。

本日は資料をひたすら眺めてました。

記憶に留まるようにダイエットの勉強で学んだことを紙に模写したりしていました。

けっこう良い学習になったかと感じています。

 

それでは、後は済んでいない作業をやっておこうかと思います。

就寝前に体を動かすと疲れがよく取れるようになります。

心身ともに万全にして明日は一日ダイエットの勉強に張り切っていこうと思います。

ビリーズブートキャンプ